Yli kolmen vuosikymmenen kokemus näkyy tavassani ohjata kohti parempaa liikkuvuutta ja sisäistä tasapainoa. Vankka koulutukseni sisältää 320 tunnin Hatha-joogakoulutuksen sekä Yoga Alliance E-RYS 500 -pätevyyden, ja niiden rinnalla minulla on vuosien harjoitus Qi Gongissa, pilateksessa sekä ryhmänohjaajana toimimisessa. Tämän ansiosta tuon jokaiseen tuntiin sekä raikkautta että syvyyttä. Opetukseni on elävä yhdistelmä Vinyasa flow’ta, Hatha-, Power-, Luna- ja Prana Flow -joogaa, ja sovitan sen aina intuitiivisesti ryhmän energiaan. Retriiteilläni keskiössä ovat meditaatio ja vahvat energiaharjoitukset luonnossa.
Taideopinnot ovat antaneet minulle kyvyn herätellä ja ohjata luovia prosesseja lempeästi. Sertifioituna vaellusoppaana ja energiahoitajana tuen usein coaching-tilanteissa asiakkaita päästämään irti syvään juurtuneista teemoista luonnon avulla. Olen asunut kumppanini kanssa Marokossa vuodesta 2008, ja vuonna 2016 loimme sinne pienen, viimeistellyn joogahotellin. Arvokkaimmat oppini ovat syntyneet lukemattomilta joogaisilta aavikkovaelluksilta vieraidemme kanssa.
Jooga merkitsee minulle: hengitä, hymyile, tunne.