Mariana Cisneros
Kuvaus
Mariana Cisnerosin opetuksessa yhdistyvät vahva omistautuminen, selkeä rakenne ja inspiroiva energia. Hänen joogapolkunsa on rakentunut vuosien määrätietoisen harjoittelun ja opiskelun kautta, ja vuodesta 2014 alkaen hän on syventänyt osaamistaan David Kylen johdolla. Tämän yhteistyön myötä hän on suorittanut yli 500 tuntia Rocket- ja Ashtanga Vinyasa -harjoittelua sekä saavuttanut Progressiivisen Ashtanga Vinyasa -järjestelmän tason 3 sertifikaatin.
Tunneilla on luvassa dynaaminen mutta tarkasti ohjattu harjoitus, jossa liike, keskittyminen ja luova ote kulkevat tasapainossa. Mariana kannustaa oppilaita tutkimaan kehoa ja hengitystä tietoisesti, mutta rennolla ja leikkisällä asenteella. Hänen ohjauksensa tukee tasaisen kehityksen rakentumista, vahvistaa läsnäoloa ja tuo matolle raikkaan, motivoivan tunnelman.