Marc Tong

Jooga ja meditaatio ovat Marc Tongin opetuksen ytimessä. Hänen lähestymistapaansa ohjaa elämänmittainen uteliaisuus sekä ajatus siitä, että matolta voi aina löytää jotakin uutta. Marc suhtautuu opetukseen ennen kaikkea oppilaana: hän ammentaa inspiraatiota yhteisestä oppimisesta, jossa opettaja ja harjoittelija tutkivat asanoita yhdessä. Pienikin hienosäätö voi avata täysin uudenlaisen kokemuksen, ja juuri tuo oivaltamisen tunne tuo hänen harjoitukseensa iloa kerta toisensa jälkeen.

Tällä hetkellä Marc innostuu erityisesti käsitasapainoista ja inversioista, ja tuo opetukseensa energiaa sekä leikkisyyttä. Hän arvostaa keveyttä, huumoria ja kannustavaa ilmapiiriä, minkä ansiosta tunnit tuntuvat helposti lähestyttäviltä mutta silti kehittäviltä. Hänen ohjauksessaan harjoitus vie eteenpäin sopivalla tavalla, ilman tarpeetonta puskemista, ja jättää osallistujalle tunteen onnistumisesta, virkistymisestä ja keveydestä. Odotettavissa on harkittu yhdistelmä haastetta, uteliaisuutta ja lempeää vaivattomuutta.