Lucy Lindner

Yli 20 vuoden opetuskokemuksella tämä jooga- ja mindfulness-opettaja tuo tunneilleen syvyyttä, lämpöä ja maanläheistä läsnäoloa. Hän on ollut pitkään Thich Nhat Hanhin oppilas, ja hänen opetuksessaan näkyvät vahvasti tietoisuuteen, myötätuntoon ja tarkoitukselliseen elämään liittyvät opit.

Hänen lähestymistapansa kutsuu hidastamaan tahtia, palaamaan oman itsen äärelle ja vahvistamaan tietoista tapaa kulkea arjessa. Opetuksen rinnalla hän viihtyy patikkaretkillä kukkuloilla ja luonnossa, mikä heijastaa samaa rauhaa ja hetkeen asettumista, joka välittyy myös hänen ohjauksestaan.

Hän asuu West Sussexissa, Isossa-Britanniassa, ja tuo luovaa ilmaisuaan esiin myös taiteen parissa. Hänen opetustyylinsä sopii erityisesti sinulle, joka etsit harkittua, lempeää ja aitoa tilaa joogaan, mindfulnessiin ja sisäisen tasapainon vahvistamiseen.