Lucie Aglaja

Lucie Aglaja on kokenut joogaopettaja ja Reiki II -hoitaja, jonka työssä korostuvat lempeys, tasapaino ja kokonaisvaltainen hyvinvointi. Vuonna 2018 hän perusti Yoga Tangallen, ja siitä lähtien hän on ohjannut satoja tunteja tunteja eri-ikäisille ja eritasoisille harjoittajille. Hänen taustansa on monipuolinen: 500 tunnin koulutus Hatha- ja Vinyasa-joogassa sekä 200 tunnin koulutus Yin-joogaterapiassa luovat vahvan pohjan sekä dynaamiselle harjoitukselle että syvälle palautumiselle.

Lucie tunnetaan rauhallisesta läsnäolostaan ja huolellisesta ohjaustyylistään. Erityisen lähellä hänen sydäntään on Yin joogan rauhoittava vaikutus, ja hänen tunneillaan on tilaa hiljentymiselle, kehon kuuntelulle ja tietoiselle rentoutumiselle. Osallistujat voivat odottaa kannattelevaa ilmapiiriä, jossa kiire saa väistyä ja jännitys hellittää. Harjoituksen jälkeen olo on usein kevyempi, levollisempi ja virkistyneempi.