Lizzie Lasater aloitti Vinyasa-joogan opettamisen jo vuonna 2005, ja myöhemmin hän suoritti arkkitehtuurin maisterin tutkinnon Columbia-yliopistossa. Hänen taustansa yhdistää luovan ajattelun ja harkitun suhtautumisen liikkeeseen, mikä tekee hänen työskentelystään erityisen puhuttelevan niille, jotka etsivät maanläheistä ja tietoista harjoitusta.
Lizzie asuu Salzburgissa yhdessä puolisonsa ja kaksospoikiensa kanssa. Sieltä käsin hän tuottaa verkkokursseja joogan parissa, ohjaa retriittejä, kirjoittaa ilmaista Slow Sundays -uutiskirjettä ja suunnittelee spirituaalista korutaidetta. Hänen tekemisessään hyvinvointi, luovuus ja rauhallinen läsnäolo kietoutuvat toisiinsa tavalla, joka kutsuu hidastamaan ja syventämään yhteyttä sekä omaan harjoitukseen että arkeen.