Lisa Iyengar
Kuvaus
Tietoa Lisasta
Lisa toimii Iyengar-joogaopettajana Balilla, Sanurin Power of Now Oasis -studiossa.
Hän saapui saarelle kuusitoista vuotta sitten eron jälkeen etsiessään uutta alkua. Bali osoittautui paikaksi, jossa hän tunsi olonsa kaikkein kotoisimmaksi, eikä hän oikeastaan koskaan lähtenyt pois.
Hänen polkunsa
Lisalla joogan matka alkoi Vinyasasta, ja taustalla oli voimaharjoittelu. Ajan myötä keho alkoi kaivata toisenlaista harjoitusta, ja silloin hän löysi Iyengar-joogan. Hän koki heti yhteyden sen tarkkuuteen, syvyyteen ja älykkyyteen. Se tarjosi juuri sen, mitä hän oli etsinyt, ja siitä lähtien hän on kulkenut tätä polkua. Harjoitus on muovannut hänen kehoaan, mutta myös tapaa, jolla hän kokee elämän.
Iyengar-lähestymistapa
Iyengar-jooga kuuluu maailman yksityiskohtaisimpiin ja teknisesti täsmällisimpiin joogatyyleihin. B.K.S. Iyengarin kehittämä tyyli painottaa linjauksia, apuvälineiden käyttöä sekä asentojen pitämistä tietoisesti ja tarkasti. Opiskelijoille, jotka toipuvat vammasta, elävät kroonisen kivun kanssa tai haluavat muuten syventää kehotuntemustaan, se tarjoaa jotain sellaista, mitä nopeatempoisemmat tyylit eivät usein pysty antamaan. Lisa tuo saman älykkyyden myös omiin tunteihinsa Power of Now Oasisissa.
Pätevyys ja kokemus
Yli kahden vuosikymmenen kokemuksella ja yli 1 500 tunnin muodollisella koulutuksella Lisa on Yoga Alliancen E-RYT 500 -opettaja sekä sertifioitu Iyengar-joogan Level 1 -opettaja. Tällä hetkellä hän on puolivälissä kaksivuotista, täysipäiväistä Level 2 -koulutusta. Hänen opetuskokemuksensa ulottuu Nepaliin, Intiaan, Filippiineille, Australiaan ja Balille, missä hän on työskennellyt monenlaisista taustoista tulevien opiskelijoiden kanssa.
Filosofia
Hänen työnsä ytimessä on yksinkertainen ajatus: jooga on elinikäinen sitoutuminen ja jatkuva oppimisen matka. Harjoituksen kautta hän on löytänyt tavan elää, ja se on muuttanut hänen tapaansa nähdä kaiken. Lisalle opettaminen on mahdollisuus auttaa muita nauttimaan omasta elämänpolustaan täysipainoisemmin, ja juuri se saa hänet palaamaan matolle ja luokkaan päivästä toiseen.
Tunnit
Power of Now Oasisissa hän opettaa Iyengar-joogaa ja tukee opiskelijoita rakentamaan lempeämpää ja tietoisempaa suhdetta kehoonsa sekä aidon yhteyden mielen, kehon ja sielun välille. Hänen tuntinsa sopivat kaikille tasoille ja ovat erityisen arvokkaita niille, jotka haluavat hidastaa tahtia, tutkia syvemmin ja ymmärtää paitsi mitä tekevät, myös miksi.