Lindy Vosper

Lindy on koulutettu pilates- ja mindfulness-opettaja, joka elää ja työskentelee Kreikan ja Iso-Britannian välillä. Hän ohjaa viikoittaisia verkkotunteja, joissa yhdistyvät liike ja meditaatio, ja tarjoaa osallistujille eri puolilla maailmaa helposti saavutettavan tavan pysähtyä oman hyvinvoinnin äärelle. Hänen opetuksessaan korostuvat selkeä rakenne ja lempeä, vaivaton ote, joiden avulla harjoittelu tuntuu turvalliselta ja johdonmukaiselta myös etänä.

Viimeisten yhdeksän vuoden ajan Lindy on vetänyt myös hyvinvointiretriittejä eri puolilla Eurooppaa. Näissä kokonaisuuksissa liike, meditaatio ja henkilökohtainen uudistuminen kietoutuvat yhteen inspiroivissa ympäristöissä, joissa arjen kiireet jäävät taakse. Osallistujat saavat tilaisuuden hengähtää, vahvistaa yhteyttään itseensä ja palata kotiin tasapainoisempina, energisempinä ja maadoittuneempina. Lindyn työssä näkyy pitkäjänteinen sitoutuminen siihen, että tietoisen hyvinvoinnin käytännöt tukevat sekä kehoa että mieltä.