Linda (Ancient Mother)

Vieraileva Huachuma- ja Ayahuasca-opas Linda kutsuu osallistujat syvälliseen hengitysharjoitukseen, jossa painopiste on vapautumisessa, selkeydessä ja sisäisessä yhteydessä. Hengityspiirissä hengitys kulkee ohjatussa, yhtenäisessä rytmissä, mikä luo turvallisen tilan esiin nouseville tunteille ja rajoittaville uskomuksille. Kun keho käy läpi tätä voimakasta puhdistavaa prosessia, myös syvemmät jännityksen kerrokset voivat hellittää, ja yhteys omaan todelliseen olemukseen vahvistua.

Harjoitus on suunniteltu tukemaan luonnollisen hengityksen palautumista sekä keventämään lempeästi mielen ja kehon kuormitusta. Kun hengitys virtaa vapaammin, voi syntyä keveyden, rauhan ja syvän rentoutumisen kokemus. Lopputuloksena kehoon jää enemmän tilaa, mieli rauhoittuu ja sisäinen avoimuus voi vahvistua uudella tavalla.