Lilly Passora
Kuvaus
Joogaopettaja & tilan kannattelija
Lilly on opettanut jo neljä vuotta, ja hänen koulutuksensa pohjautuu kolmeen opettajakoulutukseen Intiassa ja Portugalissa. Hänen tunneissaan näkyy vahva usko siihen, että jooga, musiikki ja taide ovat pyhiä tapoja palata tähän hetkeen ja sydämeen. Jokainen harjoitus rakentuu laulun, meditaation ja liikkeen ympärille, ja liike on suunniteltu tukemaan yhtä selkeää tarkoitusta: auttamaan sinua tuntemaan olosi turvalliseksi, vapautumaan ja asettumaan syvemmin omaan kehoosi.
Hänen koulutuksensa
Lilly suoritti kolme opettajakoulutusta ja sai henkistä opetusta sekä ohjausta Intiassa ja Portugalissa. Nämä kaksi paikkaa muovasivat paitsi hänen harjoitustaan myös hänen käsitystään siitä, mihin harjoitus todella on tarkoitettu.
Filosofia
Lillylle jooga kuuluu musiikin ja taiteen rinnalle pyhänä väylänä — ei taitona, joka pitäisi hallita, vaan tapana palata kotiin tähän hetkeen ja sydämeen. Tämä näkökulma ohjaa kaikkea, mitä hän tarjoaa. Hänen tunneillaan on aina mukana laulua ja meditaatiota liikkeen ohella, ei lisänä vaan yhtenä yhteisenä ilmaisuna eri muodoissa.
Lähestymistapa
Liike on tietoisesti rauhallista. Hatha Vinyasa, Slow Flow ja Yin Yoga kutsuvat hidastamaan, huomaamaan, mitä keho todella tekee, ja valitsemaan vaivattomuuden ponnistelun sijaan. Tarkoitus ei ole puskea, vaan luoda riittävästi turvaa, jotta jokin voi pehmetä ja vapautua.
Ydinajatus
Neljän opetusvuoden jälkeen hänen filosofiansa tiivistyy yhteen lauseeseen, jota hän kantaa täysin: hengittäminen ja omana itsenään oleminen on jo aivan riittävän hyvää.