Lea Kilian
Kuvaus
Kasvatuksen, systeemisen ohjauksen ja perhetyön tausta tuo hänen työskentelyynsä lempeää terapeuttista syvyyttä, jota täydentävät Hatha-joogan (200H Yoga Alliance) ja Yin-joogan (32 h) sertifikaatit. Hänen ohjauksessaan ammattitaito yhdistyy tietoiseen keholliseen työskentelyyn tavalla, joka tukee rauhoittumista, läsnäoloa ja yhteyttä omaan sisäiseen kokemukseen.
Tunneilla osallistujia kutsutaan hidastamaan tahtia, kuuntelemaan kehoa ja tutkimaan, miltä tuntuu todella olla itsensä puolella. Pehmeän ohjauksen ja myötätuntoisen ilmapiirin ansiosta tilaa syntyy oivalluksille, itsetuntemuksen vahvistumiselle ja luottamuksen syvenemiselle omaa kokemusta kohtaan.