Lauren Gernady
Kuvaus
Tietoa Lauren Gernadysta
Lauren Gernady on ayurvedinen terveysneuvoja, 500 tunnin ayurvedisen joogan opettaja sekä Kripalu School of Ayurveda (KSA) -koulun kasvatti. Hän on toiminut myös KSA:ssa harjoittelijana ja akateemisena koordinaattorina, joten hänen työssään yhdistyvät vahva opintotausta ja käytännön kokemus. Vermontissa asuva Lauren vastaa nykyisin Mahatma School of Ayurveda -koulun opetussuunnitelman kehittämisestä ja akateemisesta sisällöstä, ja hän on mukana rakentamassa oppimiskokemuksia klassisen viisauden pohjalta.
Lauren on syvästi sitoutunut vedisiin perinteisiin, ja hän jakaa osaamistaan ayurvedasta, joogasta ja Jyotishista kirjoittamisen, opetuksen, mentoroinnin sekä henkilökohtaisten tapaamisten kautta. Hänen lähestymistapansa perustuu perusteelliseen opiskeluun ja käytännön soveltamiseen, ja hän tarjoaa näkökulmia siihen, miten nämä ikiaikaiset menetelmät voivat tukea pysyvää muutosta ruokavalion, elämäntapaohjauksen, kliinisen työn ja pañcakarman avulla.