LAUREN BROWN
Kuvaus
Havaijilla asuva Lauren Brown on E-RYT 500 -sertifioitu opettaja, jolla on yli viisitoista vuotta joogaharjoitusta. Hän aloitti joogan ja tantran akateemisen opiskelun suorittaessaan perustutkintoaan DePaul Universityssä vuonna 2010. Opetettuaan eri puolilla maailmaa hän haluaa johdattaa oppilaita joogan syvempiin ja merkityksellisempiin ulottuvuuksiin sekä tukea aidompaa ja täyttävämpää elämää.
Häntä kiehtovat erityisesti yoga nidra, meditaatio ja muut hiljaisuuden harjoitukset, joiden hän uskoo voivan paljastaa olemassaolon todellisen luonteen. Vuonna 2018 hän vietti aikaa Theravada-buddhalaisessa perinteessä nunnana, ja kokemus on yhä yksi hänen elämänsä henkisesti merkittävimmistä vaiheista. Se vaikuttaa edelleen hänen opetukseensa, harjoitukseensa ja arkeensa.
Opettamisen ja meditaation lisäksi Lauren opiskelee Intian eepoksia sekä joogan ja tantran lähdetekstejä. Hän nauttii myös ajasta koiransa kanssa ja puutarhanhoidosta vehreässä havaijilaisessa viidakossa.