Hei, olen Laura, pilatesohjaaja, jota motivoi jatkuva uuden oppiminen sekä kiinnostus liikkeeseen ja sen vaikutuksiin keholle ja hyvinvoinnille.
Olen valmistunut fysioterapeutiksi yliopistoista Alankomaissa ja Portugalissa. Palattuani pandemian aikana Liettuaan aloin tarkastella liikettä aiempaa kokonaisvaltaisemmasta näkökulmasta ja kiinnostuin joogan filosofiasta, kunnes löysin Joseph Pilateksen harjoittelun. Pilateksen menetelmän periaatteet muuttivat tapaani ymmärtää ja ohjata kehon harjoittamista. Tämä alku vei minut polulle, jota kuljen yhä aktiivisesti, ja käytän paljon aikaa sekä energiaa osaamiseni kehittämiseen erilaisten seminaarien ja koulutusten kautta. Jaettua tietoa hyödynnän myös pilates-tunneillani, olipa kyseessä mattoharjoittelu tai reformerin käyttö.
Olipa elämäntilanteesi mikä tahansa, harjoitukseni sopivat kaikille, jotka haluavat löytää kehonsa uudelleen, vahvistua tai yksinkertaisesti pyrkiä kohti parasta versiota itsestään!
Olen iloinen saadessani olla osa Pi Pilates -perhettä, ja odotan innolla, että saan toivottaa teidät kaikki tervetulleiksi tunneilleni. Opettelemme yhdessä löytämään, tutkimaan ja rakentamaan kehomme linnoitusta!