KIARA ARMSTRONG

Kiara on ohjannut yli 4 000 tuntia ja hänellä on 500 E-RYT -pätevyyttä. Hän on vetänyt joogatunteja studioissa ja kuntosaleilla sekä lomakeskuksissa, yritysten toimistoissa, nuorisokeskuksissa ja country clubeilla. Hänen kokemuksensa ulottuu riskiryhmiin kuuluviin nuoriin, julkisuuden henkilöihin, eri lajien urheilijoihin sekä ihmisiin, joilla on sekä fyysisiä että psyykkisiä haasteita, aina aloittelijoista edistyneisiin harjoittajiin.

Vuosien ajan hän on opettanut yksilöitä ja ohjannut ryhmiä tunneilla, työpajoissa ja syventävillä retriiteillä. Vuodesta 2016 lähtien Kiara on myös vetänyt 200 tunnin joogaopettajakoulutuksia. Lululemon Athletica on tunnustanut hänet poikkeukselliseksi joogaopettajaksi, ja hän on toiminut Lulu-lähettiläänä maaliskuusta 2016 alkaen.

Kiaran oma harjoitus on kestänyt kaksi vuosikymmentä, ja siihen on vaikuttanut lukematon määrä opettajia. Hänen arvokkain vaiheensa oli kuitenkin työ Yoga Journal -lehden parissa, jossa hän sai oppia maailmankuuluilta joogaopettajilta Yoga Journal Events -tiimin kautta. Näiden vaikutteiden pohjalta hän opettaa omaa, Ki Yoga -nimistä tyyliään.

Hänen koulutuksensa ulottuu paljon joogamattoa pidemmälle ja sisältää funktionaalista anatomiaa, thai-hierontaa, tapahtumasuunnittelua, liiketoiminnan hallintaa, hienovaraista energiaa, chakrateoriaa ja многое muuta.