Keri Pederson

Bio

Keri Pederson aloitti meditaation vuonna 1998. Taustalla olivat syvenevä joogaharjoitus sekä aito halu ymmärtää kärsimystä paremmin. Hänen ensimmäiset retriittinsä olivat S.N. Goenkan perinteessä, ja sittemmin hän on harjoittanut monien maallikko- ja munkkiopettajien kanssa Yhdysvalloissa, Thaimaassa ja Intiassa. Vuonna 2007 Rodney Smith kutsui hänet opettamaan, minkä jälkeen hän on ohjannut ryhmiä, yksilömentorointia ja kursseja Seattle Insight Meditation Societyn kautta. Hän on myös suorittanut nelivuotisen opettajakoulutusohjelman Spirit Rockissa ja IMS:ssä.

Teaching Philosophy

Kerin opetuksen ytimessä on näkemys siitä, että herääminen on luonnollinen prosessi, joka on mahdollinen meille jokaiselle. Vaikka harjoitus edellyttää sitoutumista ja sydämellistä pitkäjänteisyyttä, hän korostaa, ettei meidän tarvitse ponnistella tullaksemme joksikin muuksi kuin jo olemme. Ajahn Chahin linjan thaimaalaisen metsätradition nunnat, munkit ja opettajat ovat olleet hänelle suuri inspiraation lähde, ja niiden innoittamana hän kutsuu opiskelijoita palaamaan yhä uudelleen yksinkertaisuuteen, hiljaisuuteen ja suoraan kokemukseen. Sen sijaan että harjoitus olisi raskas velvollisuus tai henkilökohtainen projekti, Keri tuo meditaatioon lempeän ja luovan otteen – sellaisen, joka voi aidosti tuntua mielekkäältä ja jopa nautittavalta. Varhaisen buddhalaisuuden keskeisistä opetuksista ammentaen hän rohkaisee opiskelijoita löytämään oman sisäänkäyntinsä harjoitukseen ja luottamaan synnynnäiseen kykyynsä vapauteen tässä hetkessä.

Other Practices

Nöyrästä ymmärryksestä käsin, että suuri osa kärsimyksestämme syntyy suhteissa toisiin, Keri on viettänyt vuosia Insight Dialogue -harjoituksen opiskelijana, harjoittajana ja toisinaan myös ohjaajana. Gregory Kramerin kehittämä Insight Dialogue on vuorovaikutteinen meditaatiomenetelmä. Häneen on vaikuttanut myös Jenniferin ja John Welwoodin psyykkis-henkinen tutkiva työ, joka on vahvistanut hänen omistautumistaan heräämiselle kaikkien olentojen hyväksi ja kaikkien olentojen tukemana.

Vuosien ajan joogaa harjoittaneena ja myös yhden opettajakoulutuksen suorittaneena Keri arvostaa yhä sitä, miten vastustus ja vapautuminen ilmenevät sekä kehossa että mielessä. Hän tarjoaa säännöllisesti tietoista liikettä sekä retriiteillä että niiden ulkopuolella tukemaan, täydentämään ja syventämään oivallusharjoitusta.

Toinen tärkeä osa Kerin dharma-palvelua viimeisen viidentoista vuoden aikana on ollut työ ikäihmisten parissa, myös Alzheimerin tautia ja dementiaa sairastavien kanssa. Hän on saanut kunnian kulkea monien rinnalla niiden syvien muutosten läpi, joita identiteetissä ja ihmissuhteissa voi tapahtua elämän loppuvaiheessa.

Hänen ankarin ja inspiroivin opettajansa on yhä hänen nuori poikansa Jasper.