Katya Ríos

Casa Cuadraun apulaisjohtajana Katya Ríos on tehnyt joogasta elämäntavan ja vakaan polun itsetuntemukseen. Vuosien varrella hänen yhteytensä luontoon on syventynyt, ja se on vahvistanut halua oppia siitä yhä uudelleen sekä elää sopusoinnussa sen rytmien kanssa. Hänellä on 17 vuoden kokemus joogasta, ja hän on suorittanut 500 tunnin joogaopettajakoulutuksen International Yoga Sivananda Vedanta Organizationin kautta. Tämän jälkeen hän täydensi osaamistaan vielä toisella 500 tunnin koulutuksella, jossa painottuivat hatha jooga, vinyasa ja terapeuttinen jooga Bharath Shettyn johdolla Mysoressa, Intiassa.

Katya on myös vahvasti omistautunut meditaatiolle ja mindfulnessille. Hän on suorittanut Barcelonan yliopiston ja Wake Up Schools Associationin järjestämän lasten ja nuorten mindfulnessin jatkotutkinnon. Nykyisin hän ohjaa Aínsan kulttuurikeskuksessa lapsille suunnattuja jooga-, mindfulness- ja taidetuokioita osana maksutonta ohjelmaa, jossa korostuvat läsnäolo, luovuus ja tietoisempi arki.