Julia Spicynė

Julia Spicynė on sertifioitu joogaopettaja, joka ohjaa monipuolisesti erilaisia joogaharjoituksia eri tasoisille osallistujille. Hänen opetuksessaan korostuvat turvallinen eteneminen, kehon kuuntelu ja harjoituksen sovittaminen omaan tilanteeseen, jotta jokainen voi löytää itselleen sopivan tavan harjoittaa joogaa.

Hän toimii myös tietoisuuteen keskittyvien leirien ja tapahtumien järjestäjänä, ja hänen työssään yhdistyvät läsnäolo, hyvinvointi ja yhteisöllinen kokemus. Julia vetää Sadhu Vinyasa -harjoituksia sekä opettaa raskaudenaikaista joogaa, jossa huomioidaan odottavan äidin muuttuva keho ja lempeä, tukeva harjoitus.