Joyeeta Das

Henkilöstöhallinnon taustasta ja vahvasta henkilökohtaisesta kutsumuksesta joogan pariin lähtenyt Joyeeta Das on kulkenut polun, jota ovat ohjanneet läsnäolo, tarkoituksellisuus ja perhe-elämä. Hänen matkansa alkoi halusta viettää vastasyntyneen kanssa merkityksellisempää aikaa sekä vaalia omaa hyvinvointia sisältä käsin. Vähitellen tästä valinnasta kasvoi omistautunut opettajuus, joka perustuu omakohtaiseen kokemukseen ja aitouteen.

Joyeetalla on RYT500-pätevyys sekä koulutukset Pre and Post Natal Yoga -ohjauksesta ja Face Yoga -menetelmästä. Hänen opetuksessaan korostuu ajatus siitä, että säännöllinen harjoitus tukee sisäistä paranemista, joka heijastuu luonnollisesti myös ulospäin. Tunnilla hän luo lempeän ja kannattelevan tilan, jossa osallistujat voivat syventää kehotietoisuuttaan, vahvistaa yhteyttä omaan kehoon ja kokea tietoisen liikkeen hyödyt.

Hänen ohjaustyylinsä yhdistää ammattimaisen kurinalaisuuden ja henkilökohtaisen muutoksen, mikä tekee hänestä lämpimän ja luotettavan oppaan kaikille, jotka etsivät tasapainoista ja kokonaisvaltaista joogakokemusta.