Jorge Porras

Jorge Porras tuo työhönsä vahvan hyvinvointivalmennuksen taustan sekä syvällisen ymmärryksen ihmisen liikkeestä ja biomekaniikasta. Hänen lähestymistapansa keskittyy auttamaan kehoa vapautumaan arjen kuormituksesta ja yleisistä epämukavuuksista, jotka liittyvät virheelliseen ryhtiin, kuten väsymykseen ja kipuun. Tavoitteena on tukea kehon luonnollista toimintaa niin, että olo voi muuttua kevyemmäksi ja tasapainoisemmaksi.

Jokainen sessio rakentuu kehon linjauksen, tasapainon ja energiatehokkuuden parantamisen ympärille. Kun huomio kohdistuu siihen, miten keho liikkuu ja kannattelee itseään, osallistuja saa käytännöllisiä välineitä arkeen sekä kokemuksen paremmasta tuesta ja palautumisesta. Lähestymistapa on lempeän analyyttinen ja samalla hyvin konkreettinen.

Tämä on kokonaisvaltainen kokemus kaikille, jotka haluavat käsitellä vääränlaisen asennon vaikutuksia ja palata terveempiin liikemalleihin ammatillisessa, kannattelevassa ympäristössä.