Jessie Chapman (Sangsurya Retreat Centre)
Kuvaus
Tietoa Jessiesta
Yli 30 vuoden joogakokemuksella Jessie Chapman näkee harjoituksen lempeänä ja ravitsevana tukena arjessa. Hänen lähestymistapansa perustuu saavutettavuuteen, huolenpitoon ja vahvaan ymmärrykseen hermoston toiminnasta. Erityisen lähellä hänen sydäntään on restoratiivinen jooga, joka auttaa palauttamaan kehoa, rauhoittamaan mieltä ja tukemaan tunne-elämän tasapainoa.
Vuonna 2002 Jessie perusti Radiance Retreatsin ja alkoi rakentaa kokonaisvaltaisia retriittikokemuksia, jotka tukevat hyvinvointia monella tasolla. Sittemmin hän on ohjannut retriittejä Byron Bayssä, Balilla, Uudessa-Seelannissa ja Euroopassa. Osallistujille tarjoutuu tilaa liikkua kevyesti, hengittää syvemmin, rauhoittaa hermostoa sekä vahvistaa voimaa ja elinvoimaa. Kokemukseen sisältyvät myös ravitseva ruoka, aika luonnossa, merkityksellinen yhteys ja henkilökohtainen tuki.
Sangsurya Retreat Centre -retriitissä Jessie vetää Byron Bay Yoga Restore Wellness Retreats -kokonaisuuksia, joihin kuuluu Jessien ja ohjaajien antamia hands-on-avustuksia, päivittäisiä ohjattuja kävelyitä, iltaista yoga nidraa, meditaatiota sekä monipuolisia muita holistisia ja hyvinvointia tukevia tunteja kehon, mielen ja hengen uudistumiseen. Sangsuryan rauhallisessa luonnonympäristössä retriitit kutsuvat hidastamaan, nollaamaan ja palaamaan yhteyteen itsen kanssa.
Immersiivisten joogaopettajakoulutusten ja vuosien omistautuneen opiskelun pohjalta Jessie kohtaa oppilaat juuri siinä, missä he ovat, tarjoten harjoituksia, jotka ovat sekä tukevia että lempeästi haastavia. Hän on myös neljän kansainvälisesti julkaistun inspiroivan joogakirjan kirjoittaja sekä Radiance Yoga DVD -sarjan toinen luoja.