Jessie Chapman
Kuvaus
Tietoa Jessiestä
Yli 30 vuoden joogakokemuksella Jessie Chapman näkee joogan lempeänä, ravitsevana ja arkea kannattelevana kumppanina. Hänen opetuksensa perustuu saavutettavuuteen, huolenpitoon ja vahvaan ymmärrykseen hermoston toiminnasta. Erityisen lähellä hänen sydäntään on restoratiivinen jooga, joka auttaa palauttamaan kehoa, rauhoittamaan mieltä ja tukemaan tunne-elämän tasapainoa.
Vuonna 2002 Jessie perusti Radiance Retreats -toiminnan ja alkoi kuratoida kokonaisvaltaisia retriittikokemuksia, jotka vahvistavat hyvinvointia kaikilla tasoilla. Sittemmin hän on ohjannut retriittejä Byron Bayssa, Balilla, Uudessa-Seelannissa ja Euroopassa. Osallistujille tarjoutuu tilaa liikkua kevyesti, hengittää syvemmin, rauhoittaa hermostoa sekä rakentaa uudelleen voimaa ja elinvoimaa. Kokemuksiin sisältyvät myös ravitseva ruoka, aika luonnossa, merkitykselliset kohtaamiset ja henkilökohtainen tuki.
Sangsurya Retreatissa Jessie ohjaa Byron Bay Yoga Restore Wellness Retreats -retriittejä, joihin kuuluu Jessien ja ohjaajien antamia hands-on-avustuksia joogassa, päivittäisiä ohjattuja kävelyitä, iltajooga nidraa, meditaatiota sekä monipuolisia muita kokonaisvaltaisia ja hyvinvointia tukevia tunteja. Sangsurya’n rauhallisessa luonnonympäristössä nämä retriitit kutsuvat hidastamaan, nollaamaan ja löytämään yhteyden uudelleen.
Syvällisten jooganopettajakoulutusten ja vuosien omistautuneen opiskelun pohjalta Jessie kohtaa oppilaat juuri siinä missä he ovat, tarjoten harjoituksia, jotka tukevat mutta myös lempeästi haastavat. Hän on lisäksi neljän kansainvälisesti julkaistun inspiroivan joogakirjan kirjoittaja sekä Radiance Yoga DVD -sarjan toinen luoja.