Jean Grant-Sutton
Kuvaus
Johdanto
Jean Grant-Suttonin työssä on alusta asti ollut selkeä ydin: jakaa sitä iloa, selkeyttä ja hyvinvointia, jota jooga voi tuoda keholle, mielelle ja hengelle. Teini-ikäisenä hän huomasi, kuinka arvokas tämä ikiaikainen harjoitus oli, kun hänen piti tasapainottaa koulun ja työn vaatimuksia. Kokemuksen syvyys johdatti hänet vuoden mittaiselle matkalle Intiaan, missä hän opiskeli Sri Aurobindo Ashramissa Pondicherryssä ja kiersi samalla Intiassa, Nepalissa, Thaimaassa ja Balilla tutustuen joogan ja buddhalaisuuden itäisiin filosofioihin.
Työtausta
Ennen kuin Jean omistautui täysin joogalle, hän työskenteli 15 vuotta sertifioituna hierontaterapeuttina. Hänen taustansa kattaa laajan kirjon kehotyön menetelmiä, kuten shiatsun, breeman, ruotsalaisen hieronnan ja Tragerin. Perustajana ja johtajana BodyWorks Integrative Yoga and Stress Management Centerissä Petalumassa, Kaliforniassa, hän koki suurta merkityksellisyyttä rakentaessaan studiota, joka oli omistettu joogalle sen koko laajuudessa, mukaan lukien Patanjalin Yoga Sutrassa kuvattu kahdeksanosainen polku. Vuonna 2013 läheisen tulipalon savu vaurioitti studiota pahasti, ja se jouduttiin sulkemaan, mikä oli syvästi kivulias hetki Petaluman joogayhteisölle.
Koulutus ja sertifikaatit
Vuonna 2005 Jean loi Pohjois-Kaliforniaan ensimmäisen 200 tunnin Affiliate Integrative Yoga Teacher Program -opettajakoulutuksen. Hän on ylpeä siitä, että on kouluttanut seitsemän vuoden ajan hyvin valmistautuneita opettajia Integrative-tyylin parissa. Vuosina 2013–2020 hän toimi joogaohjelman johtajana P.O.S.T. Wellness by Designissä Petalumassa, Kaliforniassa, ja nykyään hän palaa opettamaan itsenäisesti omien tuntiensa kautta. Hänen pätevyyteensä kuuluvat 1000 tuntia International Association of Yoga Therapistsin (IAYT) koulutusta, Yoga Alliance -rekisteröinti sekä Integrative Yoga 500-hour Advanced Professional Yoga Therapist -sertifiointi. Hän on opettanut joogaa vuodesta 1994.
Vaikutteet ja opetustyyli
Jeanin tunneilla näkyy hänen laaja kehotyön kokemuksensa, joka tuo vahvan ymmärryksen linjauksesta, anatomiasta ja asennon rakenteesta. Hän kiittää perustavia opettajiaan Kate Pellyä (Iyengar), Ian Rawlinsonia (Desikachar) ja Joseph LePagea (Integrative), ja hänen työskentelyään ovat muovanneet myös Erich Schiffmanin, Scott Blossomin, Richard Millerin, Anodea Judithin ja Judith Lasaterin opit. Viime aikoina hän on opiskellut verkossa tohtori Ananda Baliyoga Bhavananin kanssa. Jean tarjoaa joogatunteja, työpajoja, retriittejä, koulutuksia sekä yksityisiä joogaterapiaistuntoja.