Janet Stone (The Baths, Esalen)

Janet Stonen joogapolku sai ratkaisevan suunnan vuonna 1996, kun hän matkusti Intiaan ja omistautui harjoitukselle tietoisen kasvun ja sisäisen muutoksen hengessä. Vuosien varrella hän on kehittänyt oman, tunnistettavan vinyasa-joogan lähestymistapansa, jossa yhdistyvät syvä osaaminen, pitkä kokemus ja vahva elinvoima. Hänen opetuksensa on samanaikaisesti voimakasta ja ravitsevaa: harjoitus aktivoi, mutta jättää myös tilaa hengitykselle, läsnäololle ja kehon kuuntelulle.

San Franciscossa asuva Janet opettaa säännöllisesti paikallisille oppilailleen ja ohjaa lisäksi retriittejä eri puolilla maailmaa. Hänen tunneillaan liikutaan tarkoituksella, vahvistetaan kehoa ja syvennetään yhteyttä hengitykseen sekä kehotietoisuuteen. Olipa kyseessä studiotunti tai retriittikokonaisuus, hänen ohjauksensa luo tilan, jossa syvyys, eteenpäin vievä energia ja tietoinen tutkiminen kulkevat luonnollisesti yhdessä.