Ishita Ghosh
Kuvaus
Ishita Ghosh on Yoga Alliance -sertifioitu joogaopettaja, jonka erityisalaa ovat raskausajan jooga, synnytyksen jälkeinen jooga sekä hedelmällisyyttä tukevat harjoitukset. Hänen ohjauksensa on lempeää ja kannattelevaa, ja se on suunniteltu tukemaan naisia turvallisesti eri elämänvaiheissa – aina raskauteen valmistautumisesta synnytyksen jälkeiseen aikaan ja tietoisempaan yhteyteen hedelmällisyyden hyvinvoinnin kanssa.
Vahvan ammatillisen koulutuksen pohjalta Ishita yhdistää opetuksessaan osaamisen ja herkkyyden. Hänen koulutuksiinsa kuuluvat 200 tunnin joogaopettajakoulutus Yogakulamissa, 85 tunnin pre- ja postnataalijoogan opettajakoulutus Yogakulamissa sekä hedelmällisyysjoogan sertifikaatti Stri Wellnessiltä. Nämä opinnot kertovat hänen sitoutumisestaan turvalliseen, huolelliseen ja hoivaavaan ohjaukseen.
Tunneilla voi odottaa rauhallista ja rohkaisevaa ilmapiiriä, jossa harjoitus mukautuu yksilöllisiin tarpeisiin. Painopiste on tuessa, kehotietoisuudessa ja kokonaisvaltaisessa hyvinvoinnissa.