Hazem Abu-Ghazaleh
Kuvaus
Hazem Abu-Ghazaleh on kokenut joogaopettaja, jolla on lähes kahden vuosikymmenen omistautunut harjoitus- ja opetustausta. E-RYT 500 -sertifioituna hän tuo tunneilleen laajan näkemyksen, joka rakentuu vahvasti Vipassana-meditaation ja joogapolun kokemukselle. Hänen ohjauksessaan korostuvat selkeys, läsnäolo ja syvällinen ymmärrys, joiden avulla harjoitus avautuu rauhallisesti ja turvallisesti.
Hänen opetuksessaan yhdistyvät dynaamisen Vinyasan energia ja perinteisen Hathajoogan maanläheinen rakenne. Lisäksi tunneilla voi kohdata Yin-joogan ja Yoga Nidran palauttavan rauhan. Jokainen harjoitus pohjautuu vahvaan joogafilosofian, asanoiden, meditaation ja pranayaman perustaan, mikä tekee kokonaisuudesta sekä fyysisesti että henkisesti rikastuttavan.
Osallistujat voivat odottaa ilmapiiriä, joka tukee tietoista läsnäoloa, itsetuntemusta ja aitoa muutosta. Hänen lähestymistapansa on tasapainoinen, juurtunut ja samalla inspiroiva.