Harsh

Harsh on omistautunut joogaopettaja ja harjoittaja, jonka ohjauksessa välittyy maanläheinen ja aito läsnäolo. Hän rakentaa tunneilleen turvallisen ja kannustavan ilmapiirin, jossa jokainen voi tutkia joogaa omassa tahdissaan ja vahvistaa samalla tietoisuutta omasta kehostaan ja hengityksestään.

Harshin työskentelyssä korostuvat tietoinen liike, henkilökohtainen harjoitus sekä tasapaino kurinalaisuuden, rauhallisuuden ja uteliaisuuden välillä. Hän ohjaa harjoitusta tavalla, joka auttaa osallistujia pysymään yhteydessä hengitykseen, kehoon ja mieleen, ja tukee näin keskittymistä sekä sisäistä selkeyttä koko kokemuksen ajan.

Hänen tunneillaan ja ohjauksessaan viihtyvät erityisesti ne, jotka etsivät harkittua, lempeää ja tukevaa ympäristöä. Harsh tarjoaa joogakokemuksen, jota ohjaa aito sitoutuminen joogapolkuun ja halu kohdata harjoitus läsnäolevasti.