Gustavo Rogriguez
Kuvaus
Vahvan liikunta- ja kehotietoisuuden taustan omaava Gustavo Rodriguez tuo Applied Anatomy Workshopiin käytännöllisen ja oivaltavan näkökulman. Hän ohjaa osallistujia ymmärtämään, miten tuki- ja liikuntaelimistö toimii asanoiden sisällä, jotta oma harjoitus voi syventyä turvallisemmaksi, tarkemmaksi ja tietoisemmaksi.
Gustavo työskentelee Mobility & Flexibility -valmentajana sekä personal trainerina, ja hänellä on kahdeksan vuoden kokemus alalta. Hänen erityisosaamistaan ovat olkapäiden hyvinvointi, selkäkivun ennaltaehkäisy ja polven kuntoutus. Opetustaustaa täydentää yli kymmenen vuoden kokemus CrossFit-valmentajana sekä laaja jatkokoulutus, johon kuuluvat CrossFit Level 1, CF Level 2, CF Online Scaling Course ja CF Spot the Flaw.
Tämä työpaja yhdistää anatomiatiedon ja liikkeen asiantuntemuksen tavalla, joka tukee osallistujia kehittämään harjoitustaan varmemmin, tarkemmin ja lempeämmin.