Gaurav Kaintura
Kuvaus
Rishikeshin kokeneet joogaopettajamme
Gaurav Kaintura on suorittanut 200 tunnin Yoga Teacher Training Course -koulutuksen (YTTC), joka on Yoga Alliancen rekisteröimä, ja hän on opettanut sekä harjoittanut joogaa vuodesta 2017 lähtien. Vuosien kokemuksella Hatha Yogasta hän auttaa jokaista oppilasta rakentamaan vahvan perustan oikealle linjaukselle, hengityksen tiedostamiselle ja tietoiselle liikkeelle. Hänen tuntinsa on suunniteltu huolellisesti kehittämään voimaa, liikkuvuutta ja syvempää yhteyttä sisäiseen itseen, jotta jooga olisi helposti lähestyttävää kaiken tasoisille harjoittajille.
Gauravin opetustapa ulottuu asanoita pidemmälle ja kannustaa tuomaan joogisen kurinalaisuuden osaksi arkea. Hän kutsuu oppilaita kokemaan joogan kokonaisuutena keholle, mielelle ja hengelle. Sitoutumisensa ja intohimonsa ansiosta hän on tukenut monia opiskelijoita eri puolilta maailmaa ja luonut myönteisen, kannustavan oppimisympäristön. Hänen lempeä ohjauksensa, kärsivällisyytensä ja selkeät ohjeensa tekevät hänestä arvostetun osan opetustiimiä.