Franca Lepre

Francaasta

Vuosien työ Art & Design -alalla, Melbournessa ja ulkomailla, sai minut lopulta kaipaamaan suuntaa, jossa elämässä olisi enemmän syvyyttä joogan ja henkisyyden kautta.

Vuonna 2024 suoritin AYA:ssa 350 tunnin jooganopettajakoulutuksen ja sen jälkeen 50 tunnin meditaationopettajakoulutuksen. Tällä hetkellä viimeistelen Yin-opettajakoulutusta, ja tämä muutos on ollut juuri se käänne, jota maailmani tarvitsi.

Aluksi jooga ja meditaatio olivat minulle henkilökohtainen kiinnostuksen kohde, mutta vähitellen niistä kasvoi jotain laajempaa, ja halu jakaa omaa matkaani muiden kanssa vahvistui.

Rakastan meditaatiota, joogaa ja journalingia, sillä ne avaavat jatkuvasti uusia mahdollisuuksia ja auttavat minua kohtaamaan kokemuksia, jotka yhdistävät meitä kaikkia. Ne ovat tuoneet elämääni innostusta ja vapautta, jota en ollut aiemmin tuntenut.

Nautin aidosti meditaatiotunneistani, tarinoideni liikkeestä ja siitä, miten ne puhuttelevat muita. Jooga on minulle yhä oppimisen polku, ja tiedän, että matka on pitkä. Odotan innolla, että saan kulkea sitä eteenpäin ja löytää lisää siitä, mitä tämä harjoitus voi tarjota.

Toivon tapaavani sinut pian.