Evelyn O’Brien

Evelyn on viettänyt viimeiset viisi vuotta joogan parissa ja ohjannut harjoituksia niin tunneilla kuin retriiteilläkin Irlannissa ja Algarvessa. Hänen opetuksensa yhdistää sulavaa liikettä, hengitysharjoituksia ja tietoista läsnäoloa, ja luo osallistujille turvallisen tilan hidastaa tahtia, palata yhteyteen itseensä ja löytää kehossa enemmän keveyttä.

Rauhallisella ja harkitulla otteellaan Evelyn kutsuu sinut liikkumaan tarkoituksella ja asettumaan syvemmin tähän hetkeen. Hänen ohjaamansa harjoitukset tukevat juurtumista, vahvistavat kehotietoisuutta ja tarjoavat lempeän, helposti lähestyttävän tavan syventää omaa joogapolkua.