Evelina
Kuvaus
Tietoa Evelinasta
Evelina on omistautunut joogaopettaja, jonka työ kumpuaa halusta tuoda maailmaan enemmän valoa. Lähes kymmenen vuoden opetuskokemus ja 500 tunnin pätevyys ovat vahvistaneet hänen sitoutumistaan kasvuun sekä opettajana että oppijana. Työskentely erilaisten fyysisten valmiuksien omaavien ihmisten kanssa on osoittanut hänelle käytännössä, kuinka syvästi jooga voi muuttaa elämää.
Hänen ainutlaatuinen harjoituksensa
Tutkimusmatka omaan sisäiseen maailmaan inspiroi Evelinaa kehittämään Chakra Yogan, omanlaisen lähestymistavan, jossa liike ja meditaatio yhdistävät kehon, tunteet ja mielen. Siinä missä monet valtavirran joogatyylit painottavat ennen kaikkea kehoa, Evelina tuo meditaation mukaan jokaiseen tuntiin ja korostaa sen syvää parantavaa voimaa. Hän koki tämän vaikutuksen itse sydänsuruun ja voimakkaaseen tunnekuormaan liittyneen elämänvaiheen aikana, mikä syvensi hänen haluaan jakaa harjoitusta eteenpäin.
Opetustyyli ja erikoisosaaminen
Evelina viihtyy yhtä luontevasti ryhmien parissa kuin yksilöohjauksessa, jossa hän oppii jokaiselta kohtaamaltaan oppilaalta. Erityisen mielekkääksi hän kokee työpajojen, Moon circle -tilaisuuksien ja joogaretriittien suunnittelun. Hänen opetuksensa on vahvasti yhteydessä luontoon, elementteihin, kuuhun ja aurinkoon, mikä tuo harjoituksiin harmoniaa ja maadoittavaa tunnetta. Joogan ohella hän on kouluttautunut Thai Yoga Massageen, Chakra healingiin ja Reikihin, ja hänen työssään näkyvät myös muinaisen joogaviisauden, chakrajärjestelmän, energiahoidon, daoismin ja tantran vahvat perustat.
Henkilökohtainen matka
Evelinan elämä on kulkenut pitkien päättymisten ja uusien alkujen kautta. Bulgariasta kotoisin oleva Evelina muutti Isoon-Britanniaan vuonna 2001 ja tasapainoili lapsen kasvatuksen, avioliiton, kodin ja vaativan rakennesuunnittelijan uran välillä hyvin maskuliinisella alalla. Jatkuva paine johti loppuunpalamiseen ja lopulta myös avioliiton päättymiseen. Jooga tuli hänen elämäänsä vuonna 2013 ja syttyi ohjaavaksi valoksi, joka auttoi häntä nousemaan pimeydestä. Vuonna 2019 hän teki rohkean päätöksen jättää yritysmaailma taakseen ja vietti vuoden Thaimaassa syventyen joogaan ja parantaviin harjoituksiin. Palattuaan Isoon-Britanniaan pandemian aikana hän perusti Yoga & Thai Massage -toimintansa, jossa hän jatkaa yhä itse tutkimisen ja muutoksen jakamista.