Emily Ray Henderson
Kuvaus
Emily yhdistää työssään neuvonnan, Reiki-energiahoidon, hieronnan, hengitysharjoitukset, pyhät seremoniat ja joogan myötätuntoisesti ja intuitiivisesti. Hänen lähestymistapansa tukee mielen, kehon ja hengen tasapainoa sekä auttaa luomaan yhteyttä omaan hyvinvointiin, muutokseen sekä elämän iloon ja intohimoon.
Hyvinvointiohjaajana ja joogaopettajana Emily on kehittänyt omaa työtään samalla, kun hän on syventänyt omaa henkilökohtaista kasvuaan. Tämän polun myötä hän on ohjannut työpajoja, kansainvälisiä transformatiivisia retriittejä, jooganopettajakoulutuksia The Kula Collectiven kanssa sekä ohjaajakoulutuksia Alchemy of Breathing kanssa.
”Tämä polku on auttanut minua niin paljon, että haluan jakaa sen myös muiden kanssa.” Emily näkee joogan kokonaisvaltaisena harjoituksena. Hänen mukaansa tietoisen, hyvin linjatun asanaharjoituksen avulla yhteys kehoon, hengitykseen ja henkeen syvenee. Joogan ja pranayaman kautta meditaatio avautuu luonnollisesti. Emilylle yksi joogan suurimmista lahjoista on sen kyky pysäyttää aika ja tila sekä kutsua läsnäoloon ja myötätuntoiseen hyväksyntään sekä matolla että sen ulkopuolella.