Emilly Burton
Kuvaus
Biografia
Emilly Burton on ammattimainen joogaopettaja, jonka työssä korostuvat merkityksellinen muutos, kehotietoisuus ja mielen selkiytyminen. Käytännönläheisen ja kokemukseen perustuvan joogan kautta hän rohkaisee oppilaita vahvistamaan yhteyttään omaan sisäiseen voimaansa, elinvoimaansa ja levolliseen runsauden tunteeseen. Hänen opetuksensa luo tilaa kasvaa, lisätä itsetuntemusta ja rakentaa tasapainoisempaa suhdetta sekä kehoon että mieleen.
Koulutus
- BS Health and Sport Sciences | Adelphi University
- MA Sport Management | Adelphi University
Sertifikaatit ja koulutus
- Yoga Vinyasa Certified Teacher | Himalayan Institute
- Yli 15 vuoden ammatillinen vinyasa-joogan harjoitus ja opetus tunnetun kouluttajan johdolla
Filosofia
Emillyn lähestymistavan ytimessä on auttaa oppilaita kehittämään liikkuvuutta samalla, kun he vahvistavat tietoista läsnäoloa ja sisäistä selkeyttä. Hän näkee joogan käytännöllisenä tienä pysyvään muutokseen: säännöllinen harjoitus voi avata sekä fyysistä potentiaalia että syvemmän rauhan kokemuksen. Hänen tunneillaan osallistujia kannustetaan huomaamaan oma edistymisensä, herättämään luonnollinen voimansa ja liikkumaan yhä rauhallisemmin ja itsevarmemmin.