Eli

Balin saarella syntynyt ja siellä kasvanut Eli on jooga- ja meditaatio-opettaja, jolla on yli 10 vuoden kokemus joogasta. Hänen oma polkunsa alkoi Hatha joogasta, ja myöhemmin harjoitus on laajentunut Vinyasa Flow’hun, dynaamiseen tyyliin, jossa liike ja hengitys kulkevat saumattomasti yhdessä.

Eli on syventänyt osaamistaan laajasti sekä balilaisten että intialaisten joogamestareiden johdolla. Opintojen painopisteinä ovat olleet joogafilosofia, meditaatiotekniikat sekä energiatyöskentely, kuten Qi-liikkeen harjoittaminen.

Opetuksessaan Eli keskittyy siihen, mitä hän kutsuu “sisäiseksi joogaksi” — tietoisuuteen mielen ja kehon välisestä yhteydestä. Hänen ohjauksessaan osallistujia kannustetaan hidastamaan tahtia, palaamaan takaisin itseensä ja syventämään tietoisen läsnäolon harjoitusta.