Dr. Eve Ekman

Dr. Eve Ekman on mietiskelevän ajattelun parissa työskentelevä yhteiskuntatieteilijä, meditaatio-opettaja ja konsultti, jonka työssä korostuvat tunteiden tunnistaminen, myötätunto ja resilienssi. Hänen lähestymistapansa yhdistää tutkimustiedon, oman harjoituksen ja käytännölliset työkalut, jotka tukevat tasapainoa arjessa.

Hän oli mukana luomassa Atlas of Emotions -kokonaisuutta yhdessä Paul Ekmanin kanssa yhteistyössä Dalai-laman kanssa, ja toimi myöhemmin Apple Health -tiimin hyvinvointivastaavana. Tässä roolissa hän vaikutti yhtiön ensimmäisten hyvinvointituotteiden kehittämiseen ja lanseeraukseen, mukaan lukien Fitness+ Meditations, State of Mind -tunnetilan seuranta, Journal, Mindfulness for Vision Pro sekä Apple Watchin Breathe-sovellus.

Dr. Ekman suoritti tohtoriopintonsa UC Berkeleyssä ja postdoc-tutkimuksensa UCSF:n Osher Center for Integrative Medicine -keskuksessa, jossa hän kehitti näyttöön perustuvia työkaluja tunne-elämän tasapainon tueksi. Hänen opetuksensa ja konsultointinsa kutsuvat syventämään tietoista läsnäoloa, vahvistamaan itsetuntemusta ja rakentamaan vakaampaa hyvinvointia.