Donna Nisha Cohen
Kuvaus
Tietoa Donna Nisha Cohenista
Donna Nisha Cohen on opettanut joogaa jo 45 vuotta, ja hänellä on useita joogakoulutuksia, muun muassa Kripalun 500 tunnin ohjelma. Vuosien varrella hän on opiskellut monien eri opettajien kanssa, ja jokainen heistä on tuonut hänen työhönsä oman näkökulmansa ja menetelmänsä. Viime vuosina hänen lähestymistapansa on kehittynyt terapeuttiseksi joogaksi Feldenkrais-opintojen vaikutuksesta.
Terapeuttinen joogalähestymistapa
Hänen terapeuttinen joogansa yhdistää asanoita, hengitysharjoituksia, meditaatiota ja ohjattua mielikuvatyöskentelyä mielen, tunteiden ja kehon hyvinvoinnin tueksi. Tämä kokonaisvaltainen joogaterapia kutsuu syvempään yhteyteen mielen, kehon, tunteiden ja hengen välillä.
Tarjolla olevat palvelut
Donna tarjoaa yksilöllisiä Guided Self-Inquiry/Spiritual Counseling -istuntoja sekä joogatunteja ja yksityisiä joogasessioita studiollaan Yoga On Stillwaterissa Stone Ridgessä. Hänen Spiritual Counseling Practice -työskentelynsä yhdistää Focusingin, Realization Processin ja Pathworkin.
Filosofia
Donna tutkii edelleen, miten itsetuntemusta, vastuullisuutta, selkeyttä, myötätuntoa ja rakkautta voidaan vahvistaa arjessa ja jakaa perheiden, yhteisöjen sekä laajemman maailman kanssa.