Donna Mosca

Ammatillinen tausta

Donna tuo työhönsä vahvan ja monipuolisen osaamisen: 22 vuoden oma joogaharjoitus ja 18 vuoden opetuskokemus näkyvät hänen varmuudessaan ja läsnäolossaan. Hänen koulutukseensa kuuluvat 500 tunnin Yoga Alliance Experienced Registered Yoga Teacher -sertifikaatti (500hr E-RYT/YACEP), 300 tunnin Sattva Yoga Academy -koulutus sekä C-IAYT-joogaterapeutin pätevyys. Lisäksi hän toimii YogaFitin Senior Master Trainerina sekä Peace Tree Yogan ja Enlightened Living Centerin omistajana ja johtajana Burlingtonissa, Wisconsinissa.

Filosofia ja lähestymistapa

Donnan työssä keskiössä on jokaisen yksilön ravitseminen ja voimaannuttaminen sekä tietoisen, sydämellisen yhteisön rakentaminen, jossa kasvu saa tilaa. Hän ohjaa joogatunteja, pienryhmä- ja yksilöjoogaterapiaa, työpajoja, tapahtumia ja retriittejä sekä hyödyntää myös muita joogaa täydentäviä hoitomuotoja.

Erikoisosaaminen ja menetelmät

Donna on opiskellut ja arvostaa syvästi energialääketieteen menetelmiä, kuten thaihierontaa, reikitä, kristalliterapiaa, aromaterapiaa ja Aromatouch-tekniikkaa. Hänen lisäkoulutuksiinsa kuuluvat ayurveda, meditaatio, jooganidra, lääkinnällinen aromaterapia, thai-joogahieronta ja Ageless Grace. Hän kuvaa joogaa, meditaatiota ja luontoa suurimmaksi lääkkeekseen. Pysymällä yhteydessä omaan intentioonsa ja dharmaansa hän toivoo inspiroivansa myös muita tekemään samoin.

“You are the sky, everything else is just the weather” - Pema Chodron