Työni ytimessä on jatkuva etsintä sen äärelle, mikä todella merkitsee. Saksassa syntyneenä ja Mallorcalla vahvasti muotoutuneena minua ovat varhain vetäneet puoleensa ilo, syvyys ja elävämpi tapa olla olemassa. Sisäinen matkani kulki monien vaiheiden kautta, yökerhon pyörittämisestä aina joogan maailmaan asti.
Intensiivisten ashram-vuosien sekä laajan kouluttautumisen jälkeen erilaisissa perinteissä, niin henkisten mestareiden kuin käytännön opettajien johdolla, ymmärsin, että jooga on paljon enemmän kuin fyysistä liikettä. Se on perustavanlaatuinen tapa suhtautua elämään – polku, joka tuo tietoisuuden, vapauden ja merkityksen tasapainoon.
DeeperSensesYogan kautta haluan jakaa modernin ja kokonaisvaltaisen tavan elää niin, että se tukee syvempää läsnäoloa ja auttaa meitä pysymään yhteydessä itseemme myös arjessa.
Opetan monenlaisissa ympäristöissä – ashramissa, yrityksissä sekä jalkapalloseuroissa Schalke 04:ssa ja Bayer 04 Leverkusenissa. Minulle keskiössä on aina tietoinen harjoitus: vähemmän täydellinen asento, enemmän hengityksen, energian ja sisäisen kokemuksen tutkimista.
Olipa kyse joogasta tai coachingista, tavoitteeni on ohjata ihmisiä kohti heidän omaa polkuaan. Polkua, jossa keho ja mieli vahvistavat toisiaan ja jossa syntyy tilaa sisäiselle selkeydelle ja aidolle vastaukselle elämään.
Joogan harjoittaminen alkaen: 2010
Erikoistuminen: DeeperSensesYoga, vinyasajooga, yinjooga, ortopedinen jooga
Koulutus: 500h Patrick Broome Yoga, 650h Yoga Vidya, 200h Timo Wahl Yoga, Basic Trainer Thai Yoga Massage Sunshine House Greece, 200h InsideYoga, 120h Personal Trainer
Jooga merkitsee minulle: tietoista polkua, jonka avulla keho, mieli ja energia voivat löytää tasapainon – päästää irti vanhasta, tehdä tilaa uudelle ja löytää sisäinen rauha.