Danielle Rubio

Danielle Rubio on somaattisen trauman parissa työskentelevä valmentaja, liikkeen ohjaaja ja mindfulness-opettaja, jonka työ auttaa ihmisiä palaamaan takaisin kehoonsa ja vahvistamaan turvallisuuden tunnetta sisältä käsin. SomaLumos Methodin perustajana hän on ohjannut satoja ihmisiä eri puolilla maailmaa siirtymään eteenpäin ahdistuksesta, kroonisesta stressistä ja jatkuvasta selviytymistilasta.

Hänen lähestymistapansa yhdistää hermoston tasapainottamisen, somaattisen liikehoidon ja tiibetiläisen mindfulnessin eheäksi kokemukseksi, joka kutsuu syvempään tietoisuuteen, säätelyyn ja keholliseen muutokseen. Danielle luo opetuksessaan myötätuntoisen ja maadoittavan tilan, jossa liike ja läsnäoloharjoitukset tukevat toipumista, resilienssiä ja pysyvää sisäistä muutosta.