Daniela Reich
Kuvaus
Minusta
Olen kulkenut vuodesta 2011 asti sisäistä kutsumusta seuraten ja ohjannut ihmisiä joogan pariin. Minulle jooga on paljon enemmän kuin liikettä: se on kuin taianomainen matka takaisin hiljaisuuteen, takaisin omaan itseeni ja kohti ehdotonta rakkautta. Olipa kyse dynaamisesta Vinyasa-joogasta, tietoisesta perusjoogasta tai lempeästä Yin-joogasta, kutsun sinut löytämään itsesi uudelleen jokaisella hengityksellä ja liikkeellä sekä löytämään oman keskuksesi.
Harjoitukseni
Suurinta iloa koen, kun voin tarjota syvää rentoutumista Yoga Nidran ja äänimaljoilla toteutettavan ääniparannuksen kautta. Luon tilaa myös rituaaleille, kuten kaakaoseremonioille ja pyhille tulirituaaleille, joissa sydän ja sielu voivat kukkia. Meditaatio, mantrat ja kirtan-laulu ovat osa arkeani, ja ne auttavat minua palaamaan kiireen keskeltä tasapainoon. Bhakti-jooga, omistautuminen jumalalliselle, tuo minulle ykseyden ja ehdottoman rakkauden kokemuksen – arvokkaan lahjan, jonka jaan mielelläni eteenpäin.
Koulutus & sertifiointi
Daniela on terveysvakuutusyhtiöiden hyväksymä ja suorittanut laajan koulutuksen Hatha-, Vinyasa- ja Himalayan Iyengar -joogassa, Yin-joogassa sekä Inside Flow’ssa. Hän on harjoittanut joogaa vuodesta 2011 ja erikoistunut sisäiseen ja ulkoiseen linjaukseen. Hänelle jooga on sielun olennaista ravintoa.
Verkossa & blogissa
Lisätietoa hänen koulutuksestaan, verkkotunneista, Yoga Nidrasta ja blogikirjoituksista löydät hänen verkkosivuiltaan.