“Olen… MINÄ!” Tämä minä on utelias, avoin ja spontaani. Se uskaltaa kysyä ja tutkia leikkisästi, mikä tekee minusta paitsi vahvan improvisaatiotaiteilijan myös tarkkaavaisen oppijan ja opettajan.
Omat kysymykseni johdattivat minut aluksi joogasta eteenpäin monipuolisiin itsehavainnoinnin ja terapian menetelmiin, kuten Realisingiin, Healing Touchiin, perhekonstellaatioihin, keskusteluterapiassa, Gestalt-terapiaan ja joogahierontaan.
Joogaharjoitukseni on kehittynyt elämänkokemukseni mukana. Vuonna 2001 avasin oman joogakeskukseni Stuttgartissa, ja vuodesta 2007 alkaen pyöritin Mallorcalla seminaalitaloa, որի painopisteenä olivat jooga, parantuminen ja itsen löytäminen.
Minulle tärkeintä on kuitenkin aina ollut elää omannäköistä elämää. Siksi olen viimeiset 12 vuotta vaalinut “yksinkertaisen elämän luksusta” sopusoinnussa luonnon, eläinten ja oman vihannesten kasvatuksen kanssa.
“Hengityksen, liikkeen ja hiljaisuuden tanssi” on opetukseni ydin. Tällä hetkellä tuen ihmisiä matkalla kohti pelotonta, aitoa ja itseohjautuvaa elämää, ja tarjoan pääasiassa yksilöjoogaa sekä improvisaatioteatteria.
Joogannut: 25 vuotta
Erikoistuminen: hengitys ja tietoisuuden terävöittäminen
Koulutus: Sivananda-jooga, Feng Shui, Realising, Healing Touch, perhekonstellaatio, keskusteluterapia ja Gestalt-terapia
Jooga merkitsee minulle: astumista polulle, jolla eletään omannäköisesti ja omasta vastuusta käsin.