Cole Schlam

Cole kulkee oppilaiden rinnalla tällä sydämellä tehdyllä, jatkuvasti kehittyvällä matkalla ja jakaa mukanaan vuosien varrella kertyneet työkalut sekä oivallukset. E-RYT 500 -tasoinen opettaja tuo opetukseensa vahvan ja monipuolisen pohjan, jossa näkyvät kokemus, läsnäolo ja huolenpito.

Hänen lähestymistapansa ammentaa useista joogatyyleistä, kuten flow’sta, yinistä ja hitaasta flow’sta. Näiden avulla harjoitus voi tukea sekä liikettä että pysähtymistä, ja tarjota tilaa keholle ja mielelle tasapainoisella tavalla. Colea ovat erityisesti inspiroineet hänen pääopettajansa Janet Stone sekä Pema Chödrönin kirjoitukset, jotka tuovat hänen työskentelyynsä syvyyttä, tietoista läsnäoloa ja maanläheistä näkökulmaa.

Olipa kyse energisestä sarjasta tai lempeämmästä palauttavasta harjoituksesta, Cole kutsuu oppilaat tutkimaan joogaa avoimesti, uteliaasti ja sydän mukana.