Christina tuo mukanaan laajan kokemuksen sekä monipuolisia hoitomenetelmiä, joiden avulla hän tukee elämän eri kerroksia monimutkaisessa maailmassa. Hänen opetuksensa elää luonnon suurempien rytmien mukana, ja hän ammentaa yin- ja yang-harjoituksista sekä ayurvedasta auttaakseen oppilaita palaamaan tasapainoon. Hitaammissa tunneissa hän kutoo usein mukaan myös henkisiä oppeja, jotka ovat kulkeneet hänen omaa polkuaan, ja soittaa samalla kitaraa sekä laulaa luodakseen syvästi ravitsevan tunnelman.
Erityisen tärkeänä hän pitää yksilötyötä, jossa on mahdollista päästä fyysisten, emotionaalisten, mentaalisten, henkisten tai energiaan liittyvien haasteiden juurisyihin. Christina käyttää myös Veda Pulse -diagnostiikkatyökalua, joka tarkastelee kehon epätasapainoa ayurvedisesta näkökulmasta ja antaa suuntaa elämäntapoihin, ruokavalioon ja joogaliikkeisiin harmonian palauttamiseksi. Yksityisohjauksissa, myös Skypen kautta, hän tarjoaa Thai Yoga Bodyworkia ja Faster EFT:tä sekä vetää Body Thriving -ohjelmia yksilöille ja ryhmille. Näissä keskitytään puhdistumiseen, painonhallintaan ja elinvoiman palauttamiseen vahvan itsehoidon ja tottumusten muutoksen avulla. Retriiteillä hän valmistaa terveellistä paikallista ruokaa ja jakaa osallistujille laajan valikoiman hoitavia menetelmiään.
Jo varhain Christina kohtasi terveyshaasteita, kuten reumakuumeen, mikä opetti hänet suhtautumaan ruokavalintoihinsa hyvin tietoisesti. Aikuisuudessa hän kamppaili myöhemmin candida-ongelmien kanssa, ja tämä syvensi hänen kiinnostustaan puhdistumiseen, Body Ecology Dietiin, raakaan ja elävään ruokaan sekä ayurvedaan. Hän kasvatti kolme lasta, joista tuli huippu-urheilijoita ja akateemisten palkintojen voittajia, mikä kertoo arvoista, joita hän toi myös vanhemmuuteen.
Elämän vaikeina aikoina yinjooga, ääni ja meditaatio muodostuivat hänelle välttämättömiksi tueksi. Vuonna 2014 sattunut auto-onnettomuus jätti hänelle sekä emotionaalisia että fyysisiä takaiskuja, ja juuri tämän kokemuksen kautta hän löysi Faster EFT:n sekä jatkoi ayurvedan ja yrttitieteen opintoja. Tuona stressaavana ja paljon paikallaan vietettynä aikana hän koki myös kipua ja painonnousua, mutta on sittemmin parantanut itseään niillä välineillä, joita hän nyt jakaa muille.
Christina löysi hengellisen uskonsa Lakota-heimon alkuperäiskansojen perinteiden kautta ja muutti myöhemmin perheensä kanssa vuorille etsiessään enemmän rauhaa, yhteisöllisyyttä ja parantumista. Siellä hän oli mukana perustamassa Heartwood Communitya, sen puutarhaa sekä Heartwood Health and Yoga Retreat Centeriä. Hän on harjoittanut joogaa ja erilaisia hoitavia menetelmiä 19 vuoden ajan ja omistautunut tukemaan kehon, mielen ja hengen kehitystä.
Hänen aikomuksenaan on aina pitää tila auki rakkaudella, armolla ja keveydellä kaiken maan päällä olevan elämän hyväksi.
Christina suoritti 200 tunnin Vinyasa Yoga -ohjaajakoulutuksen PYC:ssä (Peachtree Yoga Center) vuonna 2000 ja sai Prenatal Yoga -sertifikaatin vuonna 2003. Vuonna 2005 hän suoritti Thai Massage -koulutuksen Thaimaassa. Myöhemmin hän osallistui Sarah Powersin 100 tunnin yinjooga- ja meditaatiointensiivikurssille Kripalu Institute -instituutissa vuonna 2007 ja sai PYC:ssä Advanced 500-hour yoga -sertifikaatin sekä Pranic Healing -koulutuksen vuonna 2008.
Tällä hetkellä hän kouluttautuu Faster EFT:n, Living Ayurveda -opintojen ja Taste of Herbs -kurssien sertifiointia varten.