Chris Wilson
Kuvaus
Tietoa Chrisistä
Chris Wilson aloitti opettamisen vuonna 2007 ensimmäisen, Vancouverissa Kanadassa suoritetun opettajakoulutuksensa jälkeen. Hän on opiskellut monien opettajien kanssa, joista hänen tärkeimpiä inspiraation lähteitään ovat olleet Erich Schiffman, Richard Miller ja Rupert Spira.
Hän on vetänyt yli 20 kahdensadan tunnin opettajakoulutusta sekä edistyneitä pranayama- ja meditaatiokoulutuksia, ja lisäksi lukuisia syventäviä retriittejä. Chris näkee joogan ja meditaation välineinä, jotka voivat auttaa meitä elämään taitavammin ja löytämään yhteyden omaan kokonaisuuteemme. Hänen työssään keskeistä on harjoituksen yksinkertaistaminen, syvempien opetusten tekeminen helpommin lähestyttäviksi sekä jokaisen tukeminen oman synnynnäisen kokonaisuuden tunnistamisessa.
“Moving into Stillness” on retriitti, jossa yhdistyvät liike, meditaatio, herkullinen ruoka, ravitsevat keskustelut ja kävelyt luonnossa. Se tarjoaa syvällisen tutkimusmatkan joogan ja meditaation ytimeen sekä auttaa vapauttamaan jännitystä ja palaamaan sisäiseen keveyteen.
Retriitin aikana Chris jakaa yksinkertaisia mutta vaikuttavia tutkiskelun keinoja, joiden tarkoituksena on muuttaa kehon ja tunteiden jumituksia, rauhoittaa hermostoa ja avata tie syvempään helppouden ja hyvinvoinnin kokemukseen.
Nämä non-dualistiset opetukset kutsuvat meitä tunnistamaan, että rauha ja onnellisuus ovat sitä, mitä pohjimmiltaan olemme, ja että sama olemus on yhteinen kaikille ja kaikelle.