Callyn Francisco
Kuvaus
Callyn sai RYT200-sertifikaattinsa jo 17-vuotiaana EveryOne Yoga Schoolissa Tulsassa. Hän tutustui joogaan alun perin toukokuussa 2016, kun hän halusi pysyä balettikunnossa kesätauon aikana. Aluksi joogan merkitys liittyi vahvasti sen fyysisiin hyötyihin, mutta pian hän huomasi, että harjoitus vaikutti syvemmin myös hänen mielenterveyteensä ja kokonaisvaltaiseen hyvinvointiinsa.
Klassisen baletin tausta on tuonut mukanaan myös kehonkuvaan liittyviä haasteita sekä paineita tavoitella niin sanottua “täydellistä balettivartaloa”. Tuo jatkuva itseltä vaatiminen johti kielteiseen sisäiseen puheeseen, epäterveisiin tapoihin ja lopulta vakaviin mielenterveyden vaikeuksiin. Säännöllisen ja sitoutuneen joogaharjoituksen kautta Callyn on saanut tilaa toipumiselle ja oppii parhaillaan kohtaamaan kehonsa lempeydellä ja myötätunnolla. Sama toive välittyy myös hänen opetuksestaan: hän kannustaa oppilaitaan suhtautumaan itseensä yhtä ystävällisesti.