Uskon, että parantuminen ei ole asia, jota voi kiirehtiä tai pakottaa, vaan prosessi, jolle luodaan tilaa rauhassa ja huolenpidolla. Työssäni terapia on yhteistyöhön perustuva ja maadoittava prosessi, jota ohjaavat uteliaisuus, luovuus ja myötätunto. Tavoitteenani on tarjota ympäristö, jossa voit hidastaa tahtia, palata kehoosi ja alkaa kuunnella omia sisäisiä kokemuksiasi tarkemmin. Näen terapeuttisen suhteen tilana, jossa sinut kohdataan läsnäololla, kunnioituksella ja välittämisellä ilman arvostelua tai painetta.
Olen kliinisen mielenterveystyön terapeuttina toimiva ammattilainen, jolla on vielä lisensointiin liittyvä välivaihe, sekä alustava taideterapeutti (ATR-P). Minulla on maisterintutkinto Clinical Mental Health Counseling and Art Therapy -ohjelmasta Lesley Universitystä. Lähestymistapani yhdistää näyttöön perustuvia menetelmiä, kuten EMDR:ää ja asiakaslähtöistä terapiaa, sekä luovia ja kokemuksellisia työskentelytapoja, kuten taideterapiaa, päiväkirjatyöskentelyä, visualisointia ja lempeää kehotietoisuutta. Näen parantumisen sekä sisäisenä että vuorovaikutuksellisena prosessina, joka vahvistuu, kun ajatukset, tunteet ja keholliset kokemukset voivat tulla ilmaistuiksi turvallisesti ja tulla kannatelluiksi myötätunnolla. Tämä tukee hermoston säätelyä ja syvempää itsevarmuutta.
Nykyinen työni tukee erityisesti aikuisia, jotka elävät trauman, kompleksisen PTSD:n, neurokirjon tai elämänmuutosten keskellä. Koen erityistä kutsumusta työskennellä neurodivergenttien ihmisten sekä neurodivergenttejä lapsia vanhempien kanssa, samoin kuin niiden kanssa, jotka huomaavat jääneensä kiinni kaavoihin, jotka eivät enää palvele heitä. Työskentelemme yhdessä turvallisuuden, voimavarojen ja itsevarmuuden äärellä aina sellaisessa tahdissa, joka tuntuu kunnioittavalta ja kestävällä tavalla etenevältä, painottaen ymmärretyksi tulemista sen sijaan, että pitäisi tulla “korjatuksi”.
Taustani kattaa ilmaisutaiteen terapian eri ikäryhmissä nuorista ja perheistä ikääntyneisiin sekä ryhmätilanteisiin. Tuon jokaiseen kohtaamiseen syvää uteliaisuutta ja kunnioitusta jokaisen ihmisen elettyä kokemusta kohtaan. Asiakkaat kuvaavat usein tapaamisia tilaksi, jossa tunteita voi tutkia ilman arvostelua, kokemuksia kohdataan lempeästi ja luovuus avaa väylän ymmärrykseen ja paranemiseen. Olen kiitollinen saadessani olla osa Blue Lotus Wellness -tiimiä ja resonoin syvästi sen holistisen lähestymistavan kanssa, jossa mielestä, kehosta ja hengestä pidetään huolta kokonaisuutena. Jos etsit terapiatilaa, jossa arvostetaan aitoutta ja luovuutta, kuljen mielelläni rinnallasi.
Yksittäiset aikuiset, 18 vuotta täyttäneet ja sitä vanhemmat