Binal

Binalilla on yli 15 vuoden kokemus, ja hän on rakentanut määrätietoisen uran joogan, pranayaman ja mindfulness-meditaation parissa sekä harjoittajana että opettajana. Pitkäjänteinen työskentely näkyy hänen tavassaan ohjata harjoituksia: rauhallisesti, selkeästi ja niin, että jokainen hetki tukee tasapainoa, keskittymistä ja sisäistä tyyneyttä.

Hän on saavuttanut kansainvälisissä Hath-joogan kilpailuissa pronssimitalin, ja lisäksi hän on osallistunut useisiin kansallisiin ja kansainvälisiin joogakilpailuihin. Tämä tausta on muovannut hänen opetustaan monipuoliseksi ja syventänyt hänen kykyään tarjota läsnäolevaa, osaavaa ohjausta eri tilanteissa. Hänen tunneillaan voi odottaa vakaata läsnäoloa sekä lähestymistapaa, jossa kurinalaisuus ja tietoisuus kulkevat rinnakkain.

Olipa kyse ohjatusta harjoituksesta, hengitystyöskentelystä tai meditaatiosta, Binal tuo mukanaan ammattitaitoa, kokemusta ja aitoa intohimoa joogan polkua kohtaan.