Bex Urban

Bexin ohjauksessa tunnit rakentuvat innostuksen, lämpimän läsnäolon ja lempeän huumorin ympärille. Hänen opetuksessaan korostuu aito kyky auttaa harjoittajia saapumaan tähän hetkeen, löytämään selkeyttä ja vahvistamaan hyväksyvää suhdetta itseensä. Harjoitussarjat ovat turvallisia, luovia ja sopivasti haastavia, mutta niissä on aina myös kunnioittava ja rauhallinen sävy.

Hän kannustaa jokaista asettamaan omat intentionsa, jotta harjoituksesta muodostuu henkilökohtainen ja merkityksellinen kokemus. Bex tuo opetukseensa sydäntä, avoimuutta ja vahvaa hyvän energian tunnetta. Hänen tavoitteenaan on herättää oppilaissa pysyvä kiinnostus liikkeeseen ja joogaan sekä niiden moniin hyvinvointia tukeviiin vaikutuksiin.