Beata Heymann
Kuvaus
Tietoa Beata Heymannista
Beata on suorittanut 1000 tuntia opettajakoulutusta, ja hänellä on yli seitsemän vuoden kokemus joogan opettamisesta erilaisissa ympäristöissä. Hänen tuntinsa ovat rauhallisia ja helposti lähestyttäviä, ja niissä näkyy leikkisä ote sekä seesteinen tunnelma. Joogan kautta hän tukee voimaantumista ja auttaa virkistämään sekä kehoa että mieltä.
Hän kutsuu opiskelijoita kuuntelemaan kehon luonnollista viisautta ja vahvistamaan luottamusta yhteyteen, omaan sisäiseen kompassiin ja keskeltä liikkumiseen. Uteliaisuudella, lämpimällä läsnäololla ja avoimella sydämellä Beata yhdistää opetuksessaan asanoita, pranayamaa, meditaatiota ja laulua.
Optimismi ja elinikäinen oppiminen ohjaavat hänen polkuaan, ja jooga on hänelle osa arkea. Hän on opettanut studioissa, kouluissa ja yhteisöissä eri puolilla Australiaa ja Eurooppaa.
Hänen Yang-tuntinsa ovat hitaita ja vahvoja, kun taas Yin-harjoitukset ovat pehmeitä, syviä ja hoitavia. Beatan mielestä joogan kuuluu olla kaikille saavutettavaa, ja hän toivottaa kaikki kehot tervetulleiksi matolle.
Erikoisosaaminen
- Jooga
- Asana
- Pranayama
- Meditaatio
- Laulu